close
ویزای ایران
بانک اطلاعات سردردclose
جهت سفارش آگهی اینجا کلیک کنید
►----بانک اطلاعات سردرد-----◄
داروی گیاهی ضد میگرن تاناستوم شرکت زردبند
سردرد بدون ضربان
بازدیدکننده محترم

لطفا سوالات و مطالب خود را در انجمن سایت درج

و با مشاوران و سایر کاربران گفتگو نمایید.

ورود به انجمن اینترنتی سردرد ایران
x

ضمن خوش آمدگویی، لطفا به موارد زیر توجه بفرمایید:

  1. پس از استفاده از مطالب سایت، تمام سوالات و مطالب خود را در انجمن مطرح نمایید.
    (لینک ورود)
  2. نام مطلب ارسالی خود در انجمن را گویا و صحیح انتخاب نمایید.
  3. اگر میخواهید سوالی درج نمایید و از مشاورین راهنمایی بگیرید، بطور کامل وضعیت و تاریخچه بیماری و شرح حال فعلی خود را توضیح دهید.
  4. در صورت امکان در سایر پست ها و گفتگوهای انجمن مشارکت نموده و اطلاعات و تجربیات خود را در انجمن مطرح نمایید.
  5. عضو کانال تلگرام رسمی "اخبار سرطان" بشوید اخبار سرطان.
    (لینک ورود)
عضويت سريع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : *کد امنیتیبارگزاری مجدد
لوگوی ما
لوگوی بانک اطلاعات سردرد
بانک اطلاعات سردرد

select>Ctrl+C جهت دریافت کد
نظرسنجي مهم

اثر قهوه بر روی سردرد شما چگونه است؟





خبرنامه
براي اطلاع از آپيدت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود

کدهاي اختصاصي
پشتيباني
بانک اطلاعات سردرد
با سلام به شما دوست عزیر به وبسایت "بانک اطلاعات سردرد"خوش آمدید. حتما شما هم تاکنون سردرد داشته اید و شاید بدانید که امروزه به علل مختلف سردرد به فراگیرترین بیماری در بین مردم تبدیل شده، متاسفانه مصرف داروهای مسکن با عوارض زیادی همراه است و البته بگذریم از اینکه پس از مدتی آنها بی اثر می شوند، ما و شما معتقدیم که با کمک یکدیگر و با اشتراک گذاری تجربیات و دانش خود در زمینه سردرد و با هم افزایی اطلاعات می توانیم به درمان و ریشه کنی سردرد کمک کنیم، با توجه به اینکه علت و یا علل بسیاری از سردرد ها مانند میگرن تاکنون کشف نشده است و علم پزشکی فقط در سردرد هایی که علت پاتولوژیک مشخص دارند چاره اندیشی مناسب می کند، لذا بسیاری از متخصصین مغز و اعصاب در مراکز تحقیقاتی بسیاری از کشورهای جهان از جمله ایران چشم به جمع آوری داده های آماری و ثبت اطلاعات بالینی و تجربیات شخصی خود بیماران و مبتلایان به سردرد دوخته اند، بنابراین ما در این وبلاگ قطعا می توانیم و باید بتوانیم به آن ها و در نتیجه به تمام کسانی که سردرد دارند اما راه حل آن را نمی دانند، کمک کنیم. همه به کمک هم نیاز داریم تا شر این درد مزاحم را از سر خود کم کنیم ان شاءالله. به امید موفقیت
همکاری مشترک
آخرين ارسال هاي انجمن سردرد ایران

مصاحبه با یک متخصص مغز و اعصاب درباره سردرد

در این بخش از وبسایت بانک اطلاعات سردرد ؛ متن مصاحبه ایسنا با رئیس بیمارستان شهید صدوقی یزد را می خوانیم که طی آن این متخصص معتبر مغز و اعصاب در خصوص انواع سردرد ، علائم و نشانه ها ، علل ایجاد ، عوارض ، روش های درمان و ارتباط تغذیه با سردرد توضیحاتی را ارائه میکنند که قطعا مفید می باشد.

 

سردرد

دكتر محمد اسلامي با بيان اين كه سردرد يكي از شايع‌ترين شكايتي است كه بيماران مراجعه كننده به پزشكان دارند، اظهار كرد:‌ سردرد يك بيماري نيست بلكه علامتي از يك بيماري است.

وي با اشاره به اينكه سردردها به سه صورت تظاهر مي‌كنند، افزود: نوع اول؛ سر درد حاد است که بدون سابقه قبلي و به طور ناگهاني ايجاد شده و اگر در گذشته سابقه سردرد در بيمار وجود داشته باشد اين سردرد از نظرشدت و كيفيت و محل درد با سردردهاي قبلي تفاوت دارد.

وي شايع‌ترين علت سردرد حاد را خونريزي مغزي، بيماري‌هاي عروقي مغز، التهاب بافت مغزي (انسفاليت) بيماري چشمي مثل آب سياه (گلوكوم)، تشنج،‌ كشيدن مايع مغزي نخاعي،‌ فشار خون بسيار بالا، تب،‌ مسموميت با CO و مصرف بعضي از داروها عنوان کرد.

اين متخصص مغز و اعصاب دومين دسته را سردردهاي تحت حاد ذكر كرد و گفت: سردردهاي تحت حاد معمولا سير نسبتا تدريجي دارند و در مدت چند هفته يا چند ماه بروز مي‌كند. اين نوع سر درد اگر در افراد مسن ديده شود و سير طولاني داشته باشد بايد جدي گرفته و بررسي كامل از آن صورت گيرد.

رئيس بيمارستان شهيد صدوقي يزد، شايع ترين عللي كه مي تواند باعث اين نوع سر درد شود را التهاب شريان گيجگاهي، ‌تومور مغز، ‌آبسه مغزي، ‌خونريزي لب، ‌افزايش فشار داخل جمجمه (پود و تومور) گرفتاري عصب سه قلو و عصب نهم، ‌فشار خون،‌ دردهاي غيرمعمول صورت، بيماريهاي مزمن ريه،‌ كم كاري تيروئيد برشمرد.

وي خاطرنشان كرد :‌ نوع سوم سردرد، ‌سردردهاي مزمن است كه ساليان سال وجود داشته و گاهي نيز حملات سر درد آن باعث ناراحتي و ناتواني بيمار شده ولي سير خوش خيم دارد.

دكتر اسلامي تصريح كرد: ‌سردردهاي عصبي،‌ ميگرن، سردردهاي خوشه اي، ‌بيماري‌هاي ستون فقرات گردني، سينوزيت و بيماري هاي دندان از جمله شايع ترين علل سر دردهاي مزمن مي‌باشد.

اين متخصص مغز و اعصاب در خصوص درمان سردرد اظهار داشت: درمان سردرد بستگي به علت آن دارد به عنوان مثال


جهت مطالعه ادامه این مطلب، اینجا کلیک بفرمایید....




امتياز : نتيجه : 5 امتياز توسط 8 نفر مجموع امتياز : 79

برچسب ها :متخصص مغز و اعصاب ,درمان سردردهای مزمن ,سوسیس و کالباس عامل سردرد هستند ,پنیر موجب ایجاد و تشدید سردرد میشود ,سردرد ,حالت سردرد شدن ,علت سردرد شدن ,سردرد بعد از خواب ,انواع سردرد و علل آن ,انواع سردرد و علت آن ,علت سردرد صبحگاهی چیست؟ ,روش سردرد ,متخصص سردرد ,دکتر متخصص سردرد ,
بازديد : 12007
[ ] [ ] [ دشمن سردرد ]

درمانی عجیب برای سردرد

در برخی وبسایت و وبلاگ ها افرادی مدعی هستند که از طریق نفس کشیدن ویژه از سوراخ های بینی می توان سردرد را کنترل کرد ما جمع بندی این مطالب را به شرح زیر در وبسایت "بانک اطلاعات سردرد" در اختیار شما قرار می دهیم.

خواهشمند است موارد را آزمایش کنید

و نتیجه کار خود را در بخش نظرات اعلام بفرمایید

سردرد سوراخ بینی

بینی شما از حفره های راست و چپ تشکیل شده است که هر دو قسمت در فرآیند تنفس نقش دارند، اما در حقیقت دو سوراخ بینی شما متفاوتند و شما میتوانید این تفاوت را حس کنید. حفره سمت راست بینی، نشانگر خورشید و حفره سمت چپ نشانگر ماه است.
وقتی سردرد دارید، سعی کنید که حفره سمت راست بینی تان را ببنیدید و برای تنفس کردن تنها از حفره سمت چپ استفاده کنید. خواهید دید که بعد از پنج دقیقه سردرد شما خوب خواهد شد.
اگر احساس خستگی می کنید، برعکس اقدام فوق را عمل کنید. حفره سمت چپ بینی تان را ببندید و تنها از حفره سمت راست بینی تان تنفس کنید. بعد از مدتی احساس میکنید که خستگی شما برطرف شده است.
حفره سمت راست بینی شما به گرمی مربوط است و لذا براحتی گرم میشود این درحالی است که حفره سمت چپ بینی تان به سردی مربوط میباشد.
تفریباً همه خانم ها از حفره سمت چپ بینی شان تنفس می کنند، بنابراین با سرعت بیشتری خنک میشوند. اما بیشتر پسر بچه ها با بینی سمت راستشان تنفس می کنند.

منابع خارجی:

Using Breathing Techniques For Self Healing – Headaches, Migraines, Tiredness

May 5, 2009 · Filed under For Good Health, Natural, Home Remedies For Health, Yoga Breathing Techniques - Pranayama    · Tagged Alternate Nostril Breathing, Breathing For Health, Healthy Breathing Techniques, Natural Remedies for Headaches and Migraines, Pranayama    

Good afternoon, dear friends :D

I received this interesting email (quoted below the picture) on using the breathing through our respective nostrils to heal certain aspects of our lives.  As always, I am interested in natural remedies for health and thought you may be interested in this form of healing. This technique is known in Yoga as “Pranayama.”

The connection that the breath has to our physical, emotional, and spiritual health has been well recognized by healing traditions of both East and West.  In Chinese, the character    (Qì), is used to represent both the vital energetic force which sustains all living beings as well as the breath itself. In both Chinese and Indian systems of self-healing, the breath and vital force are said to move together; they are inseparable.  Many techniques of manipulating the breath have been devised to support physical health, establish a balanced and well-adjusted emotional temperament, and assist with spiritual growth.

The picture below suggests that we open the four fingers while pressing on one nostril with our thumb. However, most yoga instrutors would teach us to curl our index and middle fingers into our palm, let our ring finger and pinkie relax, and have our thumb pressing close one nostril. Try both techniques to see which is more suitable for you…

breathing-techniques
Our noses have left and right nostrils. Are these nostrils having the same function for inhaling (breathe in) and exhaling (breathe out)?
Actually it’s not the same and we can feel the difference. Accordingly, the right side represents the sun and the left side represents the moon.
When having headache, try to close your right nostril and use your left nostril to do breathing for about 5 min. The headache will be gone.
If you feel too tired, do it the opposite way. Close your left nostril and breathe through your right nostril. After a while, you will feel refresh again.
Because the right side belongs to heat, so it gets hot easily. The left side gets cold easily.
Women breathe mainly with their left nostril, so they get calm down easily.
Men breathe mostly with their right nostril, so they get angry easily.!
When we wake up, do we notice which nostril breathes faster? Is it the left side or the right side?
If the left nostril breathes faster, you will feel very tired. Close your left nostril and use your right nostril for breathing and you will get refresh quickly.
You can teach your kids about it. The effect of breathing therapy is much better for adults.
I used to have painful headache. When consulted a doctor, he told me jokingly,” You will be all right if you get married!” The doctor did not bullshit me as he had his theory and supported with testimony.
During that time, I used to have headache every night and I was not able to study. I took medicine but I was not cured.
One night as I sat down to medidate, I closed my right nostril and breathed with my left nostril. In less than a week, it seemed that my headache problem had left me! I continued doing it for about a month and since then there was no recurrence of head! ache in me. This is my own experienc! e. I used to tell others who also suffer headache to try this method as it was effective for me. It also works for those who have tried as well. This is a natural therapy, unlike taking medicines for a long time may have side effect. So, why don’t you try it out?
Practice the correct ways of breathing (breathe in and breathe out) and your body will be in a very relaxing condition

    Our noses have left and right nostrils. Are these nostrils having the same function for inhaling (breathe in) and exhaling (breathe out)?


    Actually it’s not the same and we can feel the difference. Accordingly, the right side represents the sun and the left side represents the moon.


    When having headaches, try to close your right nostril and use your left nostril to do breathing for about 5 min. The headache will be gone.


    If you feel too tired, do it the opposite way. Close your left nostril and breathe through your right nostril. After a while, you will feel refreshed  again.


    Because the right side belongs to heat, so it gets hot easily. The left side gets cold easily.


    Women breathe mainly with their left nostril, so they get calmed down easily.


    Men breathe mostly with their right nostril, so they get angry easily.!


    When we wake up, do we notice which nostril breathes faster? Is it the left side or the right side?


    If the left nostril breathes faster, you will feel very tired. Close your left nostril and use your right nostril for breathing and you will get refreshed quickly.

    You can teach your kids about it. The effect of breathing therapy on them is much better  than for adults.


    At one time,  I used to have headaches  every night and I was not able to study. I took medication for them but I was not cured.


    One night as I sat down to medidate, I closed my right nostril and breathed with my left nostril. In less than a week, it seemed that my headache problem had left me! I continued doing it for about a month and since then there was no recurrence of head! ache in me. This is my own experience!

    I used to tell others who also suffer from headaches to try this method as it was effective for me. It also worked for those who have tried this breathing techniques as well. This is a natural therapy, unlike taking medicines for a long time, which may have negative side effects.

    So, why don’t you try this breathing techniques out?

    Practise the correct ways of breathing (breathe in and breathe out) and your body will be in a very relaxing condition!

With best wishes for good health,





امتياز : نتيجه : 5 امتياز توسط 10 نفر مجموع امتياز : 131

برچسب ها :درمان سردرد با گرفتن سوراخ راست بینی ,درمان سردرد با تنفس از سوراخ سمت چپ دماغ بینی ,اثر بینی در سردرد ,سوراخ دماق و سردرد ,درمان سردرد بدون دارو ,روش های خاص درمان سردرد ,روش های عجیب درمان سردرد ,درمان های غیر عادی برای سردرد ,درمان خانگی سردرد ,درمان ساده برای سردرد ,درمان هندی برای سردرد در خانه ,
بازديد : 2497
[ ] [ ] [ دشمن سردرد ]

20 روش پیشگیری از سردرد

20 ways to prevent headaches

از قدیم گفته اند که پیشگیری بهتر از درمان است در این پست مقاله ای جالب را قرار داده ایم که راهکار های زیاد و متنوعی را برای جلوگیری و پیشگیری از ایجاد و بروز سردرد ارائه می کند خواهشمند است اگر شما هم تجربیاتی برای پیشگیری از سردرد دارید در بخش نظرات درج بفرمایید تا ان شاءالله روزی سردرد های بدون علت مشخص که اکنون گریبانگیر بیشتر مردم می باشد ریشه کن گردد.

در زمانه ی ما سردرد  از بیشترین بیماری هایی که مردم به خاطر آن به پزشک مراجعه می کنند. هر روز به تعداد مبتلایان به سردرد افزوده می شود که علت آن روش های نا صحیح سبک زندگی مردم در این قرن می باشد با توجه به اینکه سردرد می تواند علل مختلفی داشته باشد بهتر است فرد مبتلا حتما به پزشک مراجعه نماید اما روش هایی هم هست که در ابتدا می توان از آنها بهره جست.

 چگونه از بروز سردرد پیشگیری‌ كنیم؟

  1. هیچ وعده غذایی را حذف نکنید ، از مواد غذایی مقوی و سالم استفاده کنید. ‌در خصوص تاثیرات مواد غذایی مختلف بر سردرد در وبسایت بانک اطلاعات سردرد مطالب مفید و موثری را می توانید مطالعه بفرمایید.
  2. به هم ریختگی در زمان خواب و بیداری یکی از عوامل شایع ایجاد سردرد می باشد، ‌سعی کنید که در زمانی مشخص خوابیده و در زمانی مشخص از خواب بیدار شوید و حتی در تعطیلات به آن پایبند باشید. حتما بسیاری از مردم را دیده اید که می گویند در روزهای تعطیل دچار سردرد می شوند و همچنین اذعان دارند در روز پس از تعطیلی نیز باز هم سردرد دارند علت اصلی آن این است که در روزهای تعطیل دیر تر از معمول از خواب بیدار میشوند و در نتیجه شب هم دیرتر می خوابند که این موجب بروز سردرد می شود. لذا سعی کنید در روزهای تعطیل نیز مثل سایر روزها بخوابید و بیدار شوید تا دچار سر درد و کسلی نشوید.
  3. عامل بسیاری از سردرد ها ضعف عضلات گردن می باشد سعی کنید تا در هنگام کار یا مطالعه گردن خود را به صورت منظم ورزش دهید تا عضلات آن ضعیف نشده و دچار آرتروز یا سردرد های مربوطه نشوید.
  4. سعی کنید که هر طور میتوانید از استرس دوری کنید، انجام برخی از کارها،رابطه با بعضی از افراد،موزیک های تند،ترافیک فعالیت های بیش از حد کاری و اقتصادی فرد را دچار استرس می کند و موجبات بروز سردرد را فراهم می کند.
  5. ورزش و نرمش عمومی را فراموش نکنید ‌تنیس ، پیاده‌روی‌، ‌دوچرخه‌سواری‌، ‌دویدن آرام، ایروبیک، ‌شنا، بخصوص نرمش های کششی به علل مختلف از جمله افزایش گردش خود دفع سموم و ... موجب جلوگیری از بروز سردرد و یا کاهش آن میشود.
  6. از تمرنات آرامش بخش (ریلکسیشن) استفاده کنید. در بان اطلاعات سردرد بهترین این تمرینات به شما آموزش داده میشود.
  7. سعی کنید گردن و اطراف گردن خود را آرام ماساژ دهید ، بهتر است از کسی بخواهید تا اینکار را برای شما انجام دهد.
  8. دمای محیط اطراف خود را زیاد گرم نکنید بهترین دما برای بدن انسان و بهبود فعالیت مغزی 25 درجه سانتیگراد میباشد.
  9. در هوای سرد حتما از کلاه یا پیشانی بند استفاده نمایید.
  10. در صورتی که آلودگی هوا زیاد است حتما از ماسک های فیلتر دار مخصوص استفاده نمایید.
  11. روزانه حداقل 8 لیوان معمولی آب میل بفرمایید، کم آبی بدن از عوامل قطعی بروز سردرد می باشد.
  12. از نشستن مداوم خودداری کنید و همچنین سعی کنید که به شکلی مناسب بر روی صندلی قرار بگیرید.
  13. از خیره شدن ممتد به صفحه مانیتور خودداری کنید. در سایت بانک اطلاعات سردرد در زمینه انواع مانیتورها و تاثیر آنها روی سردرد مطالبی بسیار آموزنده ارائه می شود.
  14. صحبت کردن مداوم با گوشی تلفن و موبایل موجی سردرد می شود.
  15. گاهی اوقات عامل اصلی سردرد مشکلات و اختلالات بینایی می باشد که باید آن ها را برطرف کرد.
  16. از مصرف و استعمال دخانیات جددا خودداری نمایید که به علل مختلف که در مقاله ای جداگانه به آن پرداخته خواهد شد دود این مواد موجب سردرد می شوند.
  17. از شنیدن صداهای بلند خودداری کنید تلوزیون،رادیو و موسیقی را با صدایی آرام گوش کنید.
  18. اگر از هدست و هدفون استفاده می کنید در انتخاب آن دقت کنید این وسایل اگر غیر استاندارد باشند حتما موجب سردرد و بیماری های مغزی می شوند در این وبسایت ما شما

 


جهت مطالعه ادامه این مطلب، اینجا کلیک بفرمایید....




امتياز : نتيجه : 4 امتياز توسط 9 نفر مجموع امتياز : 68

برچسب ها :سردرد ,prevention of headaches ,جلوگیری از سردرد ,پیشگیری از سردرد ,روش های پیشگیری از ایجاد سردرد ,چکار کنیم سردرد نگیریم ,سردرد نگیرید ,چگونه سردرد نگیریم ,چگونگی پیشگیری از سردرد ,
بازديد : 8531
[ ] [ ] [ دشمن سردرد ]
.: Weblog Themes By Headaches :.

درباره وبلاگ
بانک اطلاعات سردرد ایران با هدف آموزش ، اطلاع رسانی و کمک به ریشه کنی درد مزاحم و رنج آور سردرد شروع به کار کرده است، و سعی دارد با پرداختن تخصصی و کاملا علمی و مستند به موضوعات مرتبط مانند تغدیه، داروها و مسکن ها، رفتارها، بیماری های التهابی مغزی، آسیب ها و خونریزی های مغزی، تومورها (سرطان مغز)، جراحات مغزی، مشکلات عروقی، عفونت های باکتریایی، ویروسی یا قارچی، سردرد های ناشی از عیوب فیزیولوژیک، و خلاصه هر آنچه که به سردرد ارتباط دارد به اهداف والای خود دست یابد.
***********

 رتبه جهانی و ملی ما را ببینید ! 

موضوعات
سردرد های اولیه
سردردهای ثانویه
سردرد با علل مختلف
تغذیه و سردرد
دارو و درمان سردرد
سردرد در افراد مختلف
میگرن
اطلاعات سايت
نام کاربری :
رمز عبور :

رمز عبور را فراموش کردم ؟

اطلاعات سايت

امروز یکشنبه 21 آذر 1395

آمار مطالب
کل مطالب : 26
اعضای تایید شده : 1232
تعداد نویسندگان : 582


خلاصه آمار سایت
بازدید امروز: 393
بازدید دیروز: 784
افراد آنلاین: 5
بازدید کل: 1,122,839
***********

 رتبه جهانی و ملی ما را ببینید ! 


جست و جو