سردرد های ناشي از عطسه و سرفه

سردرد های ناشي از سرفه نوع غيرمعمولي از سردرد هستند كه بیمار بعد از سرفه کردن، عطسه کردن، خندیدن، گریستن، فوت کردن یا سوت زدن، دميدن از طريق بيني، آوازخواندن يا خم شدن دچار آنها می شود. کلا این سردرد وقتی بروز می کند که فرد فشار زیاد به خود وارد می کند.

متخصصین «سردرد سرفه» را به دو دسته تقسيم مي كنند:
    سردرد سرفه اوليه: اين نوع سردرد اغلب خطرناك نبوده و بخش هاي محدودي از سر را شامل می شود و در آخر خود به خود بهبود پیدا میکند.
    سردرد سرفه ثانويه: اهمیت و خطر این نوع از سردرد بیشتر است و منشا آن مشكلات ساختاري و یا وجود ضایعه در مغز فرد عنوان مي شود که حتی ممكن است براي برطرف كردن اين مشكل نياز به عمل جراحي باشد.

دلايل و علل بروز و ایجاد سردرد هاي سرفه
علت وقوع «سردرد سرفه اوليه» هنوز شناخته نشده است اما برخي محققان و پژوهشگران بیان میکنند که فشار بیش از حدی كه بر اثر سرفه، عطسه، گريه، خنده و... در فضای داخلی جمجمه به وجود آمده و به مغز وارد می شود، نقش اصلي را در ايجاد اينگونه سردردها ايفا مي كند. اما دلیل وقوع سردردهاي سرفه ثانويه، بیشتر مواقع معلوم است. بروز يك نقص و مسئله در پشت مغز و يا در قاعده جمجمه كه در آن قسمت مغز و نخاع به هم اتصال پیدا می کنند مي تواند عامل اصلي اين سردردها محسوب شود . دليل رخ دادن اين مسائل می تواند يكي از موارد زير باشد:

    ـ نقص یا ضایعه در جمجمه
    ـ نقص یا مشکل در پيكربندي مخچه
    ـ تومور مغزي
    
مشخصات سردرد های ناشی از سرفه چیست ؟
در هر دو نوع اوليه و ثانويه، سردرد به صورت ناگهاني و غیر منتظره بعد از عطسه ، سرفه و.... شروع مي شود. آغاز درد ممکن است از چند ثانيه تا چند دقيقه بعد از ايجاد فشاردر نوع اوليه آن و حتي تا چند روز بعد، در نوع ثانويه آن، اتفاق بيفتد. اين گونه درد ها به صورت تيركشيدن خود را نشان مي دهد و ممكن است درد درچند ناحیه سر تقسيم شود. همچنين اين دردها هر دو طرف سر را پوشش می دهند و اغلب در نواحي پشت سر شدت بيشتري نشان می دهند.
اگر نگران اين هستيد كه سردردتان از نوع ثانويه باشد، جهت بررسی اين مسئله، ضروري است كه آزمايش هاي جدی تری را انجام دهيد و درصورتي كه پزشك شما لازم بداند به دو صورت سي.تي اسكن و ام.آر.آي از مغز تصويربرداري شود.
    علاوه بر اين اگر از سردردهاي مكرر و شديد يا هرگونه علائم عصبي، مثل عدم تعادل، تاري چشم يا دوبيني رنج مي بريد حتما آن را با پزشك خود درميان بگذاريد.

(((در وبسایت "بانک اطلاعات سردرد" به مقالات مربوط به تومور مغزی مراجعه نمایید)))
    
چگونه با سردرد عطسه مقابله کنیم ؟
ساده ترين اقدام براي پيشگيري از اين سردردها اين است كه هنگام عطسه، سرفه، گريه، خنده و... فشار كمتري به خودمان وارد كنيم: به اين ترتيب مي توانيم تعداد دفعاتي را كه به اين سردردها دچار مي شويم، كاهش دهيم.

اقدامات پيشگيرانه ديگري هم وجود دارد كه در ادامه به بخشي از آنها اشاره مي شود:
    ـ پرهیز از خم شدن بیش از حد
    ـ در صورتی که لازم باشد می توانید نماز را به صورت نشسته بخوانید
    ـ درمان عفونت هاي ريوي مانند برونشيت
    ـ واكسيناسيون سالانه آنفلوآنزا
    ـ جلوگيري از يبوست
    ـ در صورت نياز استفاده از داروهای سركوب كننده هاي سرفه
    ـ تا حد امكان خودداري از حمل اجسام سنگين